第三十二章 内功
推荐阅读：夜的命名术、我的帝国无双、明天下、唐枭、乘龙佳婿、长宁帝军、医妃惊世、盛唐风华、逆鳞、银狐
一秒记住【通河小说网 www.tonghe230.com】，精彩小说无弹窗免费阅读！
伊琳点点头，没有说话
草房里静了下来接下来该怎么办？难道真的要老子出卖色相吗？可要找个什么样的借口才能躲过去呢？
“伊琳，你今年多大？”沉默了一会儿，周吉平问
“十七岁”伊琳答道
结婚太早了！周吉平感叹，好像解放前，人们结婚也都是很早在国内伊琳只能算是未成年人，未成年？一个想法在周吉平的脑海里闪过，对了，有办法了周吉平记起自已第一次在昏迷中醒来，就听到伊琳正在祈祷，他估计达蒙部落是有宗教信仰的，所以想起以神为借口办法
做出一付遗憾的样子，周吉平叹了口气对伊琳说：“伊琳，你知道吗？在我的家乡，十八岁才可以结婚，如果谁结婚早的话，神会远离这个人，是不会保佑他的”
“是吗？在达蒙部落十六岁就可以结婚了但是如果不够十六岁的话，巫师也是会拒绝为他们向神通信，神最终会将他们遗忘”伊琳认真的说
周吉平心中窃喜：“是吗？看来达蒙和我的故乡一样，都有类似的说法，神是不会骗人的，对吗？”
伊琳点点头，让周吉平成功的进行了概念偷换
掩饰住想笑的冲动，周吉平正色对伊琳说：“前几天我生病，现在病好了，是神帮助了我，我应该向神致谢而我又遇到了你，虽然按达蒙的规矩我们必须结婚，但我也必须遵从我家乡的规矩，等你到十八岁，也就是再等一年，才能让你真正地成为我的妻子，否则神也会惩罚我的因为我远离我的家乡，所以从明天开始，我要每天三次地向神祈祷和致谢，并且把我们的事情告诉神，让神保佑我们”
很明显，伊琳的词汇量掌握有限，周吉平说了这一大堆似是而非的话让她一时弄不明白，但又觉得周吉平说的好像是对的，所以只好懵懂地点点头
这就好办了！眼见大功告成，周吉平再补上一句：“虽然我们不是真正的夫妻，但达蒙的神是知道的，我所信奉的神也是知道的，这件事还是不要告诉其他的人，免得他们大惊小怪”
伊琳继续点头
接着，周吉平把自己每天练功时间，长度，当成祈祷仪式解释给伊琳听——让她用这个来应付酋长而且周吉平提出，在自己向神“祈祷”时，不能有人打扰的要求“这没问题，父亲安排我和安卡、祖贝陪着你”伊琳说
什么陪着，就是监视还好也不错了，看来以后可以除了吃是就练功，还有人保护和伺候，虽然生活条件差了点，但这也不错啊再等一年？哪用得了一年，只用雨季到来，等老子养好了身体，做好准备就逃之夭夭！嘿嘿，老子太有才了，信仰自由万岁！
老子这个自称习惯是周吉平在部队里学的，狗队长就习惯这么自称因为狗队长认为，凡自称老子的，必有自称老子的资本现在的周吉平觉得狗队长说的非常正确，是至理名言
一夜无话
天刚亮，周吉平早早起来，拉着伊琳寻找合适的练功场两人在前面走，旁边一个草房里，安卡、祖贝两人也钻了现来，远远地跟在两人后面
周吉平选的练功场地在部落营地的东方，就在离水渠不远的除虫菊花从旁边，这里的树很密实，空气流通，而且这里是上风口，不会闻到什么恶味本来周吉平还想再往前走的，但伊琳说这里已经是部落的边缘，再向前走部落战士会找麻烦的，这样周吉平才止步位置不错，周吉平心中暗想：部落边缘，水渠在旁，这就是我要找的地方
以前，周吉平也断断续续地练过内功上学时最好的一个阶段曾练到了会**跳动，距丹田气动只差一步之遥向师傅传授**时说过，这种内功属于武术气功，对身体益处极大，只不太急于求成，一般也不会出什么大的偏差
象形拳内功要求习练者每天的作息规律，有固定的时间练习，要心无旁骛，能够放下一切，这都是经历了参军、受伤、复员、开修车铺等境遇的周吉平所无法做到的境遇的不断变化，让他没有继续练功的机会
在传授周吉平内功时，向师傅曾强调，练功需要每天练三次，从开始的每次半小时，一直加量到百天后的每次一个半小时这也就是说最多时每天只是练功，就差不多需要用四个半小时的时间，这哪是寻常人有条件练的？更何况，初练的百日被称为“百日筑基”，在这期间练功者不得近女色，须少劳作多休息，尽量减少一切尘缘俗事的干扰——这样苛刻的练功条件，哪是寻常人有机会习练的让人想不到的是，周吉平如今机缘恰当，在遥远的非洲有了这样一个时机
向师傅所传的内功，实际上是一套完整的内功心法**共分三步，即：正身法，调和法，修心决
所谓正身法，指的是修练者自练功伊始就要放弃“贪、嗔、痴、爱”等习气毛病，改变自己的人生态度，进入一个修练者应有的心境，做到仿佛日日时时都在练功一样：有一刻工夫练一刻心
所谓调和法，指的是调身、调息、调心三点，此三者紧密相联，密不可分，互相影响，互相促进息调则心定，心定则神宁，神宁则心安，心安则清静无物
最后一步修心决，向师傅讲的却不多，总是说：想要百尺竿头更进一步最是难为，此中境界“如人饮水，冷暖自知”，说来说去似乎颇合佛道玄理
不过周吉平也并不奢望明白第三步的究竟，毕竟向师傅曾告诫过他：“佛渡有缘人”，“强求不得”之类，练这门功夫，最重要的便是清静自然
现在，就在这东非一隅，周吉平静静地站立着，心定神安双腿分开与肩同宽，全身由上至下放松三次，双目微闭露一线之光先以鼻吸口呼方式换气，不过十口气后，双手向两侧抬起，手掌向后，手指似直非直；接着双手向腹前划弧，双手内扣在腹前抱球，十指相对，略低于脐舌向上卷起，舌尖顶于上腭，采用逆腹式呼吸法，吸气不加注意，呼气徐徐直贯丹田……
一开始，回家、部落、伊琳、孩子、家人、非洲……一堆乱七八糟的杂念还萦绕在周吉平心里，使他不能放松，干脆用笨办法——数息，从一到十，持续不间断，慢慢地进入状态
伊琳点点头，没有说话
草房里静了下来接下来该怎么办？难道真的要老子出卖色相吗？可要找个什么样的借口才能躲过去呢？
“伊琳，你今年多大？”沉默了一会儿，周吉平问
“十七岁”伊琳答道
结婚太早了！周吉平感叹，好像解放前，人们结婚也都是很早在国内伊琳只能算是未成年人，未成年？一个想法在周吉平的脑海里闪过，对了，有办法了周吉平记起自已第一次在昏迷中醒来，就听到伊琳正在祈祷，他估计达蒙部落是有宗教信仰的，所以想起以神为借口办法
做出一付遗憾的样子，周吉平叹了口气对伊琳说：“伊琳，你知道吗？在我的家乡，十八岁才可以结婚，如果谁结婚早的话，神会远离这个人，是不会保佑他的”
“是吗？在达蒙部落十六岁就可以结婚了但是如果不够十六岁的话，巫师也是会拒绝为他们向神通信，神最终会将他们遗忘”伊琳认真的说
周吉平心中窃喜：“是吗？看来达蒙和我的故乡一样，都有类似的说法，神是不会骗人的，对吗？”
伊琳点点头，让周吉平成功的进行了概念偷换
掩饰住想笑的冲动，周吉平正色对伊琳说：“前几天我生病，现在病好了，是神帮助了我，我应该向神致谢而我又遇到了你，虽然按达蒙的规矩我们必须结婚，但我也必须遵从我家乡的规矩，等你到十八岁，也就是再等一年，才能让你真正地成为我的妻子，否则神也会惩罚我的因为我远离我的家乡，所以从明天开始，我要每天三次地向神祈祷和致谢，并且把我们的事情告诉神，让神保佑我们”
很明显，伊琳的词汇量掌握有限，周吉平说了这一大堆似是而非的话让她一时弄不明白，但又觉得周吉平说的好像是对的，所以只好懵懂地点点头
这就好办了！眼见大功告成，周吉平再补上一句：“虽然我们不是真正的夫妻，但达蒙的神是知道的，我所信奉的神也是知道的，这件事还是不要告诉其他的人，免得他们大惊小怪”
伊琳继续点头
接着，周吉平把自己每天练功时间，长度，当成祈祷仪式解释给伊琳听——让她用这个来应付酋长而且周吉平提出，在自己向神“祈祷”时，不能有人打扰的要求“这没问题，父亲安排我和安卡、祖贝陪着你”伊琳说
什么陪着，就是监视还好也不错了，看来以后可以除了吃是就练功，还有人保护和伺候，虽然生活条件差了点，但这也不错啊再等一年？哪用得了一年，只用雨季到来，等老子养好了身体，做好准备就逃之夭夭！嘿嘿，老子太有才了，信仰自由万岁！
老子这个自称习惯是周吉平在部队里学的，狗队长就习惯这么自称因为狗队长认为，凡自称老子的，必有自称老子的资本现在的周吉平觉得狗队长说的非常正确，是至理名言
一夜无话
天刚亮，周吉平早早起来，拉着伊琳寻找合适的练功场两人在前面走，旁边一个草房里，安卡、祖贝两人也钻了现来，远远地跟在两人后面
周吉平选的练功场地在部落营地的东方，就在离水渠不远的除虫菊花从旁边，这里的树很密实，空气流通，而且这里是上风口，不会闻到什么恶味本来周吉平还想再往前走的，但伊琳说这里已经是部落的边缘，再向前走部落战士会找麻烦的，这样周吉平才止步位置不错，周吉平心中暗想：部落边缘，水渠在旁，这就是我要找的地方
以前，周吉平也断断续续地练过内功上学时最好的一个阶段曾练到了会**跳动，距丹田气动只差一步之遥向师傅传授**时说过，这种内功属于武术气功，对身体益处极大，只不太急于求成，一般也不会出什么大的偏差
象形拳内功要求习练者每天的作息规律，有固定的时间练习，要心无旁骛，能够放下一切，这都是经历了参军、受伤、复员、开修车铺等境遇的周吉平所无法做到的境遇的不断变化，让他没有继续练功的机会
在传授周吉平内功时，向师傅曾强调，练功需要每天练三次，从开始的每次半小时，一直加量到百天后的每次一个半小时这也就是说最多时每天只是练功，就差不多需要用四个半小时的时间，这哪是寻常人有条件练的？更何况，初练的百日被称为“百日筑基”，在这期间练功者不得近女色，须少劳作多休息，尽量减少一切尘缘俗事的干扰——这样苛刻的练功条件，哪是寻常人有机会习练的让人想不到的是，周吉平如今机缘恰当，在遥远的非洲有了这样一个时机
向师傅所传的内功，实际上是一套完整的内功心法**共分三步，即：正身法，调和法，修心决
所谓正身法，指的是修练者自练功伊始就要放弃“贪、嗔、痴、爱”等习气毛病，改变自己的人生态度，进入一个修练者应有的心境，做到仿佛日日时时都在练功一样：有一刻工夫练一刻心
所谓调和法，指的是调身、调息、调心三点，此三者紧密相联，密不可分，互相影响，互相促进息调则心定，心定则神宁，神宁则心安，心安则清静无物
最后一步修心决，向师傅讲的却不多，总是说：想要百尺竿头更进一步最是难为，此中境界“如人饮水，冷暖自知”，说来说去似乎颇合佛道玄理
不过周吉平也并不奢望明白第三步的究竟，毕竟向师傅曾告诫过他：“佛渡有缘人”，“强求不得”之类，练这门功夫，最重要的便是清静自然
现在，就在这东非一隅，周吉平静静地站立着，心定神安双腿分开与肩同宽，全身由上至下放松三次，双目微闭露一线之光先以鼻吸口呼方式换气，不过十口气后，双手向两侧抬起，手掌向后，手指似直非直；接着双手向腹前划弧，双手内扣在腹前抱球，十指相对，略低于脐舌向上卷起，舌尖顶于上腭，采用逆腹式呼吸法，吸气不加注意，呼气徐徐直贯丹田……
一开始，回家、部落、伊琳、孩子、家人、非洲……一堆乱七八糟的杂念还萦绕在周吉平心里，使他不能放松，干脆用笨办法——数息，从一到十，持续不间断，慢慢地进入状态