338.第338章 吃得苦中苦，方为人上人
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“既然如此，那就请少夫人先去换套运动服下来，开始我们的训练！”
方伟和吕栋没有因沈若欢的身份而对她客气，反正，一切已成定居，还不如全力以赴。
“好！”
三人同时都换了一套休闲运动服。
在没有任何的准备下，沈若欢正式进入魔鬼修炼的一天。
由于她的体能很差，除了必要的技巧性训练以外，加强身体素质是前期最重要的事情。
陈妈中途到健身房看了他们一眼，见他们都忙的热火朝天的，便没有打扰，悄悄的离开。
一天的时间下来，沈若欢感觉自己中途好像死过了无数次，好在每一次都坚持了下来。
吕栋和方伟两人的分工不同，一个负责她前期的体能训练，另一个负责她生死关头的逃脱技巧。
她原本以为他们两个都是无法冠军，却没有想到方伟出自武术世家，得到不少的武术冠军，吕栋则是特警退下来的，还是散打冠军，懂得各种的作战技巧，实战经验更是异常的丰富，这与他的年纪看上极为不符。
浑身上下的荷尔蒙气息爆棚。
训练起沈若欢来，也毫不手软，手段很是强硬。
所有的训练，他都会亲自上阵演示一遍，能悟多少，全靠自己。
就如他们之前所说，危险系数比她想象中的还要高。
所有的训练都是实战相结合，没有到最后的关头，他们是绝对不会出手帮助的。
全的靠她自己。
可能是第一天。
吕栋和方伟为了考验她，训练的压力极大。中途无数次，真的让她产生过放弃的念头，不过，一想到冷曜和夏焱他们，她就要紧牙关坚持了下来，直到冷曜和夏焱他们回来，这次的魔鬼训练才告以结束。
而她已累的连站起来的力气都没有了。
浑身酸疼。为了不让冷曜他们担心，她还是咬紧牙关坚持了下来。
“听陈妈说，你今天锻炼了一天的身体？”冷曜见她小脸红彤彤，不禁伸手捏了捏。
“恩，一会吃完饭，我准备继续。”沈若欢拍掉他的手，懒洋洋的躺在床上，“反正，咱们家的房间多，我腾个房间出来，让吕栋和方伟住。”
“你开心就好。”
冷曜见她眉宇间似乎很是疲惫，自觉地替她按摩着身体，舒缓着她身体的疲惫。
在他的按摩中，沈若欢很快就沉沉的睡了过去。
等她彻底睡熟以后，冷曜这才起身离开房间。
将吕栋和方伟都招到了书房。
“你们今天都做了些什么，我要你们一五一十的告诉我。”
冷曜冷着脸，眼神锐利。
方伟和吕栋对视了一眼，并没有如沈若欢所说的隐瞒冷曜，而是一五一十的将他们的对话，转述了一遍。
听到两人的讲诉以后，冷曜沉着脸没有说话，手指有节奏的轻叩着桌面。
寂静的房间，莫名的变得压迫起来。
“少爷，我觉得少夫人说的没错，靠人不如靠己，就算我们将她保护的再好，也会有保护不到的地方，前期的训练可能会很辛苦，但是，关键时刻却能保她性命。”
这一次说话的不是方伟，而是，之前一直没怎么说话的吕栋。
他主要负责沈若欢的生死技能训练，这些话，只有他才有资格做。
见冷曜面露沉思，没有说话，继续劝解道：“就好像这次的劫持事件，如果她拥有自保能力，完全不用那么的被动，关键的时刻，她有无数种方式可以逃脱和制服孔小姐，您不能为了一时的心软，而将她推入危险中。”
“行了，别劝我了，我没打算阻止她的行动，你们专心的教她就好，没有谁比我更希望她拥有自保能力。”
冷曜深深的叹了口气，疲惫的挥了挥手，示意他们出去。
手握上书房大门。
忽然，一道低沉的嗓音在他们背后响起。
“别让知道，我已经知道这些事情了。”
“是，我们知道了！”
书房大门即将合上的那一刻。
砰！
书房内传来一声巨响！
两人对视了一眼，疾步离开了书房。
同为男人，他们自然能够明白冷曜心中的挫败和气恼，同时，也知道他不想让外人看到他现在的样子。
冷曜双手撑在桌面上，温热的鲜血随着他紧握的拳头中流了下来。
冷峻的面容，异常阴沉，看上去十分可怖。
深邃的黑眸中满是慑人的杀意。
急促而粗重的呼吸声响起。
他死死的盯着一片狼藉的地面，后槽牙磨得蹭蹭作响。
夏焱一推门进来，就看他像是要杀人般，额头青筋凸起，眼神阴沉可怖，面容狰狞扭曲。
书桌前的地面上，满是狼藉。
光秃秃的书桌正向他诉说着些什么。
“发生什么事了，让你发这么的脾气？”
“你说，我是不是很没用，连自己的女人都保护了！”
冷曜充血的双眼，死盯着他。
声音仿若来自九幽地狱般阴冷森寒而飘忽。
“你胡思乱想些什么呢！你要是都没用，那我们其他人还要不要活了？”夏焱叹了口气，绕过面前的狼藉来到冷曜的面前，目光紧盯着他，“我知道，现在这群人逼得很紧，让你的心弦绷得很紧，你也很怕他们会对若欢出手，但是，越是这种时候，我们越是要冷静，一步错，步步错。”
“我恨死现在这种束手无策的感觉了！”冷曜一脸的烦躁。
“老大，你给我冷静点！”
夏焱第一次从冷曜的脸上看到挫败，不禁伸出手一把按在冷曜的肩膀上，语气异常的凝重。
“我很冷静，我自己恨自己太过没用，竟然连自己的女人都保护不了。”冷曜深吸口气，压住心间的烦躁，顺手掏了根烟夹在手上，“我一直以为，自己能保护得了她，可是，却一次次让她在自己眼皮底下出事，是我太弱了，还不够强大，不够强大！”
“老大，你用了四年的时间走到现在这一步，而他们却花了三十四年才有了现在的一切，等你到了他们这年纪绝对比他们出色，现在你的沉住气，千万不要自乱阵脚！若欢受伤，并不是你的错，你不要把所有责任都扛到自己的肩上，你要知道，她并不是一个喜欢依附男人而活的女人，她有她的骄傲。”
“既然如此，那就请少夫人先去换套运动服下来，开始我们的训练！”
方伟和吕栋没有因沈若欢的身份而对她客气，反正，一切已成定居，还不如全力以赴。
“好！”
三人同时都换了一套休闲运动服。
在没有任何的准备下，沈若欢正式进入魔鬼修炼的一天。
由于她的体能很差，除了必要的技巧性训练以外，加强身体素质是前期最重要的事情。
陈妈中途到健身房看了他们一眼，见他们都忙的热火朝天的，便没有打扰，悄悄的离开。
一天的时间下来，沈若欢感觉自己中途好像死过了无数次，好在每一次都坚持了下来。
吕栋和方伟两人的分工不同，一个负责她前期的体能训练，另一个负责她生死关头的逃脱技巧。
她原本以为他们两个都是无法冠军，却没有想到方伟出自武术世家，得到不少的武术冠军，吕栋则是特警退下来的，还是散打冠军，懂得各种的作战技巧，实战经验更是异常的丰富，这与他的年纪看上极为不符。
浑身上下的荷尔蒙气息爆棚。
训练起沈若欢来，也毫不手软，手段很是强硬。
所有的训练，他都会亲自上阵演示一遍，能悟多少，全靠自己。
就如他们之前所说，危险系数比她想象中的还要高。
所有的训练都是实战相结合，没有到最后的关头，他们是绝对不会出手帮助的。
全的靠她自己。
可能是第一天。
吕栋和方伟为了考验她，训练的压力极大。中途无数次，真的让她产生过放弃的念头，不过，一想到冷曜和夏焱他们，她就要紧牙关坚持了下来，直到冷曜和夏焱他们回来，这次的魔鬼训练才告以结束。
而她已累的连站起来的力气都没有了。
浑身酸疼。为了不让冷曜他们担心，她还是咬紧牙关坚持了下来。
“听陈妈说，你今天锻炼了一天的身体？”冷曜见她小脸红彤彤，不禁伸手捏了捏。
“恩，一会吃完饭，我准备继续。”沈若欢拍掉他的手，懒洋洋的躺在床上，“反正，咱们家的房间多，我腾个房间出来，让吕栋和方伟住。”
“你开心就好。”
冷曜见她眉宇间似乎很是疲惫，自觉地替她按摩着身体，舒缓着她身体的疲惫。
在他的按摩中，沈若欢很快就沉沉的睡了过去。
等她彻底睡熟以后，冷曜这才起身离开房间。
将吕栋和方伟都招到了书房。
“你们今天都做了些什么，我要你们一五一十的告诉我。”
冷曜冷着脸，眼神锐利。
方伟和吕栋对视了一眼，并没有如沈若欢所说的隐瞒冷曜，而是一五一十的将他们的对话，转述了一遍。
听到两人的讲诉以后，冷曜沉着脸没有说话，手指有节奏的轻叩着桌面。
寂静的房间，莫名的变得压迫起来。
“少爷，我觉得少夫人说的没错，靠人不如靠己，就算我们将她保护的再好，也会有保护不到的地方，前期的训练可能会很辛苦，但是，关键时刻却能保她性命。”
这一次说话的不是方伟，而是，之前一直没怎么说话的吕栋。
他主要负责沈若欢的生死技能训练，这些话，只有他才有资格做。
见冷曜面露沉思，没有说话，继续劝解道：“就好像这次的劫持事件，如果她拥有自保能力，完全不用那么的被动，关键的时刻，她有无数种方式可以逃脱和制服孔小姐，您不能为了一时的心软，而将她推入危险中。”
“行了，别劝我了，我没打算阻止她的行动，你们专心的教她就好，没有谁比我更希望她拥有自保能力。”
冷曜深深的叹了口气，疲惫的挥了挥手，示意他们出去。
手握上书房大门。
忽然，一道低沉的嗓音在他们背后响起。
“别让知道，我已经知道这些事情了。”
“是，我们知道了！”
书房大门即将合上的那一刻。
砰！
书房内传来一声巨响！
两人对视了一眼，疾步离开了书房。
同为男人，他们自然能够明白冷曜心中的挫败和气恼，同时，也知道他不想让外人看到他现在的样子。
冷曜双手撑在桌面上，温热的鲜血随着他紧握的拳头中流了下来。
冷峻的面容，异常阴沉，看上去十分可怖。
深邃的黑眸中满是慑人的杀意。
急促而粗重的呼吸声响起。
他死死的盯着一片狼藉的地面，后槽牙磨得蹭蹭作响。
夏焱一推门进来，就看他像是要杀人般，额头青筋凸起，眼神阴沉可怖，面容狰狞扭曲。
书桌前的地面上，满是狼藉。
光秃秃的书桌正向他诉说着些什么。
“发生什么事了，让你发这么的脾气？”
“你说，我是不是很没用，连自己的女人都保护了！”
冷曜充血的双眼，死盯着他。
声音仿若来自九幽地狱般阴冷森寒而飘忽。
“你胡思乱想些什么呢！你要是都没用，那我们其他人还要不要活了？”夏焱叹了口气，绕过面前的狼藉来到冷曜的面前，目光紧盯着他，“我知道，现在这群人逼得很紧，让你的心弦绷得很紧，你也很怕他们会对若欢出手，但是，越是这种时候，我们越是要冷静，一步错，步步错。”
“我恨死现在这种束手无策的感觉了！”冷曜一脸的烦躁。
“老大，你给我冷静点！”
夏焱第一次从冷曜的脸上看到挫败，不禁伸出手一把按在冷曜的肩膀上，语气异常的凝重。
“我很冷静，我自己恨自己太过没用，竟然连自己的女人都保护不了。”冷曜深吸口气，压住心间的烦躁，顺手掏了根烟夹在手上，“我一直以为，自己能保护得了她，可是，却一次次让她在自己眼皮底下出事，是我太弱了，还不够强大，不够强大！”
“老大，你用了四年的时间走到现在这一步，而他们却花了三十四年才有了现在的一切，等你到了他们这年纪绝对比他们出色，现在你的沉住气，千万不要自乱阵脚！若欢受伤，并不是你的错，你不要把所有责任都扛到自己的肩上，你要知道，她并不是一个喜欢依附男人而活的女人，她有她的骄傲。”