第16章 十六关要论

一秒记住【通河小说网 www.tonghe230.com】，精彩小说无弹窗免费阅读！

活泼于腰，灵机于顶，神通于背，气沉丹田。行之于腿，蹬之于足，运之于掌，通之于指。敛之于髓，达之于神，凝之于耳，吸之于鼻。呼吸往来于口，纵之于膝。浑噩一身，全体发之于毛。