第七十六章 贯通任督
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金族练气方法与现代的小周天非常相似,唯一不同的是他们强用肺经,人体五脏肺为金,金主安定,善收敛,应秋季,金族的练气方法注定他们在秋天修行可以获得更多的灵气,而春夏冬则分别为木火水三族的修行良辰,土族的练气方法不受季节影响。
但他的血脉与夏朝的所有人都不一样,他吸纳的是天地之间的五行灵气而不是单一某种灵气,这种情况决定了他虽然使用的是金族的练气方法,却同样不受季节的影响。
吴东方记不住木族和土族的练气方法,却记得这两种练气方法跟金族的练气方法一样,都需要盘坐,而且需要双盘,没有师父指导,很多基础性的东西都搞不懂。不过他在现代学过硬气功,硬气功也有练气方法,虽然他学的不咋地,却多多少少有点基础。
心静是练气的基础,心不静,气不稳,气不稳就会行岔,行岔在练气初期主要表现就是放屁,放屁不是在排除浊气,而是体内气息出现了岔乱,跟平时的岔气儿有点相似,练气初期,体内几乎没有灵气,少量的灵气走了岔道儿没岔气那么难受。
如果体内有了灵气再走岔道儿,那就比岔气难受了,难受程度取决于体内灵气的多少,灵气越多出了偏差越难受,如果体内拥有大量灵气之后灵气再走了岔道儿,那就是走火入魔了,灵气在体内不受控制的乱跑乱撞,不但难受还可能损伤经络甚至是神智,这也是修为越高,练气的时候越要求极度安静的原因。
说的直白一点练气前期是追鸡撵狗,被它们咬了也没什么事儿。中期是牵牛训马,这时候被灵气咬一下子就很难受了。练气到了后期也就是高级阶段,那就是骑虎驭龙了,控制的住就威力无比,控制不住可就会被它们撕的粉身碎骨。
吴东方没放屁,因为他虽然坐着却没着急练气,工欲善其事必先利其器,这是老话儿,就是说在干一件什么事情之前必须做好充分的准备,搞清楚正确的方向,想好可能会遇到的问题,制定出详尽的计划和安排,前期的准备过程直接决定了一件事情的胜败,坚持就是胜利,但坚持的前提必须是方向是正确的,如果方向错了,越坚持死的越惨。
事先没有详尽的计划成功的几率就会小很多,哪怕成功了也会付出比别人多数倍的努力,就是寻常所说的事倍功半,这是因为在脑子里思考和修正一件事情很简单,但一旦开始做了,发现出了问题,再想修正就要付出很大的代价,会浪费大量的时间精力或耗费大量金钱。
吴东方喜欢热闹,胆子也大,没什么是他不敢干的。但在执行任务的时候立刻就会进入一种极度安静的状态,作为一个指挥员,需要观察环境,分析情况,制定战斗计划,他的这种性格非常适合练气,静得下心是练气的基础,而胆子大不大直接决定了练气的快慢。
盘坐,静心。呼吸,吐纳。聚集,导引。这是练气的三个过程,安静盘坐是为了静心,调整呼吸是为了吐纳,聚集灵气则是为了日后的引导。
静下心,收进来,控制住,慢慢走。
“走开,我没死。”吴东方终于忍不住开了口,自从他坐下来,王爷不止一次的凑过来探查他的鼻息。
“你坐了五天了,再不吃东西离死就近了。”王爷说道。
注意力一分散,吴东方立刻感觉口干舌燥,异常饥饿,睁开眼睛,起身喝水煮饭。
“怎么样?”王爷凑到了火堆旁。
“很好,以后尽量不要打扰我。”吴东方说道,练气是一个逆水行舟的过程,一旦回到日常生活,先前的感觉就会消退,现在还没有达到习惯成自然那一步,被打断思绪很难接续先前的感觉。
“得多久咱才能离开这里,十年够不够?”王爷问道。
“如果你刚才没有打扰我,几天之后我就能回答你这个问题。”吴东方心不在焉的烧着火,先前的五天他大部分时间都用在了深思熟虑上,开始练气不到一两天,种子还没发芽,第一步还没走出去,没办法估算从发芽到长成大树需要多久。
“行行行,你快吃东西,吃完继续。”王爷说道。
“酒还有吗?”吴东方歪头看向墙角的酒坛。
“我压根儿就没碰。”王爷得意的说道。
吴东方点了点头,大部分人都管不住自己,别说一只狐狸,王爷能忍着不喝酒的确值得它自豪。
解了手,吃过饭,吴东方再度坐了下来,闭眼之前冲王爷说道,“该喝喝,到了夏天木族人就会过来晒盐,他们不可能不带酒,到时候可以过去偷他们的。”
“我连他们住哪儿都摸清楚了。”王爷坏笑。
吴东方再度闭上了眼睛。
修炼方法都是人创造的,是人创造的就有一定的个人特点,对于舌头在嘴里的角度,吞咽津液的频率,眼睛要不要内视,耳朵要不要听外界的声音,什么眼观鼻,鼻观心,所有的这些他全不管,没必要完全遵照别人的修行方法,只要方向是对的,走哪条路由自己说了算,是跑着去还是爬着去也是自己说了算,怎么舒服怎么来,越舒服越平静,少受限制就有充分的自由,有了充分的自由就有足够的主动性,修行虽然难,却不苦,如果认为修行很遭罪,那说明修行的方法错了。
修行是一件非常感性的事情,主要依靠感觉来进行,说白了就是靠悟性,智商高低跟修行没什么关系,思维僵化不成,思维僵化就会固步自封,循规蹈矩。思维太活也不行,思维太活容易导致杂念丛生,散乱无序。要掌握一个度,这个度就像风筝,可以随意翱翔,但下面一定要有根,要飞的出去,还能落的下来。
呼吸吐纳的作用是吸收灵气,他用的是金族的练气方法,但吸纳的却是五行之气,当五行齐全也就不分五行了,是天地之间的阴阳二气,灵气吸纳到丹田气海,这个过程并不非常困难,难的是让气海里的灵气动起来,只有让它们动起来才能将吸纳到体内的灵气进行淬炼,用现代的话说就是提纯。
而要想让灵气动起来,就必须为它们开凿一条流淌的通道,开凿通道就是通常所说的打通任督二脉,这条道路上有十二处穴道,这十二处穴道就是十二处关卡,需要率兵逐一攻克,什么是兵,储存在气海的灵气就是兵,只要打通这十二处穴道,就形成了一个循环,灵气就可以按照这条路线游走。
是一次性攻克还是分阶段攻克,吴东方选择了分阶段攻克,他担心招兵太多会控制不住,万一控制不住连个宣泄的地方都没有,气海储存的大量不太纯净的灵气会在体内乱闯,造成不可收拾的后果。
七天之后他再度睁眼,体内的些许灵气给他带来了夜视能力,这时候是晚上,他能够清楚的看到山洞里的情况。
高兴是必然的,但他也不是非常的兴奋,与寻常人不给点儿甜头就坚持不下去不一样,他有足够的耐性,短时间看不见回报也不着急。
王爷不在山洞里,也不知道跑哪儿疯去了,吴东方走出山洞,活动着身体来到海边,海边现在正是退潮,住的环境对人的心情是有很大影响的,巍峨的高山能让人心情平静,而眼前浩瀚的大海能让人心胸开阔。
“你怎么出来了?”南面沙滩与树林交界处传来了王爷的声音。
吴东方扭头看去,只见王爷正在向他跑来。
“你在干什么?”吴东方问道。
王爷很快跑近,“看乌龟,怎么样,咱得在这儿住多久?”
“不好说,得等几个月才能知道。”吴东方说道,他感觉自己已经隐约摸到了上初的门坎,但什么时候能够进入上初,以及需不需要打通任督二脉才能进入上初他不清楚,这就是没有师父的毛病。
“你上次不是说几天吗,怎么又……”
“最近有没有发生什么事情?”吴东方知道王爷要啰嗦什么,就打断了它的话头。
“乌龟多了算不算?”王爷随口说道。
“你别到处乱跑,我回去了。”吴东方转身向西走去。
王爷应了一声,又往沙滩与树林交界处跑去。
等到确信能够凭借意识控制灵气之后,吴东方开始行气,十二处穴道,十二处关隘,需要一处一处攻克,先往下走,攻会阴,这个难度不大,但越往下越困难,原因不是十二处穴道一处比一处难,而是驱使灵气前去攻打关隘的过程中,每路过一处先前攻克的穴道,灵气都会留下一部分,不将这些穴道充满,灵气就没办法继续往前走,这时候就需要再度聚气。
这个过程持续的时间很长,夏初乌龟产卵,王爷偷蛋吃的时候他冲破了两处穴道,夏末王爷偷酒喝的时候,他冲破了第三处,秋初王爷在他的引诱下吃螃蟹拉了几天肚子的时候,他冲破了第四处,秋末二人在山里到处采果子,挖野地瓜的时候,他又破一处,大雪封山的冬天连破三处。
一开始是几天,后来是几个月,到后来王爷干脆不问了,因为它发现吴东方自己也不知道要在这里住多久。
来年草木发芽吐绿的时节,吴东方冲开了最后一处穴道,任督二脉连通,灵气出有道归有门,循环往复。
在任督二脉没有打通之前他始终停留在上初门外,任督二脉一通,酸麻痛痒胀五种感觉再度出现,十几分钟之后缓慢消退,等到五种感觉彻底消退,身体的变化随之显现,耳清目明,神定体轻。
他不太清楚目前的这种变化是不是表明自己已经拥有了上初修为,只能猜测是这样,没有师父指导,弊端太多了。
用了将近一年的时间进入上初,吴东方多多少少有点失望,冥月曾经说过修行有三大等,三大等又分九小阶,目前才走出一步,接下来就算一年迈一步,要走到太初也需要七年,而太初之前他还是不能出去,出去了还是个挨打的货。
但失望很快就被惊喜取代,在海龟再度出现,王爷又开始偷蛋的夏初,酸麻痛痒胀五种感觉再度出现,这时距上一次出现这种感觉还不到三个月……
金族练气方法与现代的小周天非常相似,唯一不同的是他们强用肺经,人体五脏肺为金,金主安定,善收敛,应秋季,金族的练气方法注定他们在秋天修行可以获得更多的灵气,而春夏冬则分别为木火水三族的修行良辰,土族的练气方法不受季节影响。
但他的血脉与夏朝的所有人都不一样,他吸纳的是天地之间的五行灵气而不是单一某种灵气,这种情况决定了他虽然使用的是金族的练气方法,却同样不受季节的影响。
吴东方记不住木族和土族的练气方法,却记得这两种练气方法跟金族的练气方法一样,都需要盘坐,而且需要双盘,没有师父指导,很多基础性的东西都搞不懂。不过他在现代学过硬气功,硬气功也有练气方法,虽然他学的不咋地,却多多少少有点基础。
心静是练气的基础,心不静,气不稳,气不稳就会行岔,行岔在练气初期主要表现就是放屁,放屁不是在排除浊气,而是体内气息出现了岔乱,跟平时的岔气儿有点相似,练气初期,体内几乎没有灵气,少量的灵气走了岔道儿没岔气那么难受。
如果体内有了灵气再走岔道儿,那就比岔气难受了,难受程度取决于体内灵气的多少,灵气越多出了偏差越难受,如果体内拥有大量灵气之后灵气再走了岔道儿,那就是走火入魔了,灵气在体内不受控制的乱跑乱撞,不但难受还可能损伤经络甚至是神智,这也是修为越高,练气的时候越要求极度安静的原因。
说的直白一点练气前期是追鸡撵狗,被它们咬了也没什么事儿。中期是牵牛训马,这时候被灵气咬一下子就很难受了。练气到了后期也就是高级阶段,那就是骑虎驭龙了,控制的住就威力无比,控制不住可就会被它们撕的粉身碎骨。
吴东方没放屁,因为他虽然坐着却没着急练气,工欲善其事必先利其器,这是老话儿,就是说在干一件什么事情之前必须做好充分的准备,搞清楚正确的方向,想好可能会遇到的问题,制定出详尽的计划和安排,前期的准备过程直接决定了一件事情的胜败,坚持就是胜利,但坚持的前提必须是方向是正确的,如果方向错了,越坚持死的越惨。
事先没有详尽的计划成功的几率就会小很多,哪怕成功了也会付出比别人多数倍的努力,就是寻常所说的事倍功半,这是因为在脑子里思考和修正一件事情很简单,但一旦开始做了,发现出了问题,再想修正就要付出很大的代价,会浪费大量的时间精力或耗费大量金钱。
吴东方喜欢热闹,胆子也大,没什么是他不敢干的。但在执行任务的时候立刻就会进入一种极度安静的状态,作为一个指挥员,需要观察环境,分析情况,制定战斗计划,他的这种性格非常适合练气,静得下心是练气的基础,而胆子大不大直接决定了练气的快慢。
盘坐,静心。呼吸,吐纳。聚集,导引。这是练气的三个过程,安静盘坐是为了静心,调整呼吸是为了吐纳,聚集灵气则是为了日后的引导。
静下心,收进来,控制住,慢慢走。
“走开,我没死。”吴东方终于忍不住开了口,自从他坐下来,王爷不止一次的凑过来探查他的鼻息。
“你坐了五天了,再不吃东西离死就近了。”王爷说道。
注意力一分散,吴东方立刻感觉口干舌燥,异常饥饿,睁开眼睛,起身喝水煮饭。
“怎么样?”王爷凑到了火堆旁。
“很好,以后尽量不要打扰我。”吴东方说道,练气是一个逆水行舟的过程,一旦回到日常生活,先前的感觉就会消退,现在还没有达到习惯成自然那一步,被打断思绪很难接续先前的感觉。
“得多久咱才能离开这里,十年够不够?”王爷问道。
“如果你刚才没有打扰我,几天之后我就能回答你这个问题。”吴东方心不在焉的烧着火,先前的五天他大部分时间都用在了深思熟虑上,开始练气不到一两天,种子还没发芽,第一步还没走出去,没办法估算从发芽到长成大树需要多久。
“行行行,你快吃东西,吃完继续。”王爷说道。
“酒还有吗?”吴东方歪头看向墙角的酒坛。
“我压根儿就没碰。”王爷得意的说道。
吴东方点了点头,大部分人都管不住自己,别说一只狐狸,王爷能忍着不喝酒的确值得它自豪。
解了手,吃过饭,吴东方再度坐了下来,闭眼之前冲王爷说道,“该喝喝,到了夏天木族人就会过来晒盐,他们不可能不带酒,到时候可以过去偷他们的。”
“我连他们住哪儿都摸清楚了。”王爷坏笑。
吴东方再度闭上了眼睛。
修炼方法都是人创造的,是人创造的就有一定的个人特点,对于舌头在嘴里的角度,吞咽津液的频率,眼睛要不要内视,耳朵要不要听外界的声音,什么眼观鼻,鼻观心,所有的这些他全不管,没必要完全遵照别人的修行方法,只要方向是对的,走哪条路由自己说了算,是跑着去还是爬着去也是自己说了算,怎么舒服怎么来,越舒服越平静,少受限制就有充分的自由,有了充分的自由就有足够的主动性,修行虽然难,却不苦,如果认为修行很遭罪,那说明修行的方法错了。
修行是一件非常感性的事情,主要依靠感觉来进行,说白了就是靠悟性,智商高低跟修行没什么关系,思维僵化不成,思维僵化就会固步自封,循规蹈矩。思维太活也不行,思维太活容易导致杂念丛生,散乱无序。要掌握一个度,这个度就像风筝,可以随意翱翔,但下面一定要有根,要飞的出去,还能落的下来。
呼吸吐纳的作用是吸收灵气,他用的是金族的练气方法,但吸纳的却是五行之气,当五行齐全也就不分五行了,是天地之间的阴阳二气,灵气吸纳到丹田气海,这个过程并不非常困难,难的是让气海里的灵气动起来,只有让它们动起来才能将吸纳到体内的灵气进行淬炼,用现代的话说就是提纯。
而要想让灵气动起来,就必须为它们开凿一条流淌的通道,开凿通道就是通常所说的打通任督二脉,这条道路上有十二处穴道,这十二处穴道就是十二处关卡,需要率兵逐一攻克,什么是兵,储存在气海的灵气就是兵,只要打通这十二处穴道,就形成了一个循环,灵气就可以按照这条路线游走。
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七天之后他再度睁眼,体内的些许灵气给他带来了夜视能力,这时候是晚上,他能够清楚的看到山洞里的情况。
高兴是必然的,但他也不是非常的兴奋,与寻常人不给点儿甜头就坚持不下去不一样,他有足够的耐性,短时间看不见回报也不着急。
王爷不在山洞里,也不知道跑哪儿疯去了,吴东方走出山洞,活动着身体来到海边,海边现在正是退潮,住的环境对人的心情是有很大影响的,巍峨的高山能让人心情平静,而眼前浩瀚的大海能让人心胸开阔。
“你怎么出来了?”南面沙滩与树林交界处传来了王爷的声音。
吴东方扭头看去,只见王爷正在向他跑来。
“你在干什么?”吴东方问道。
王爷很快跑近,“看乌龟,怎么样,咱得在这儿住多久?”
“不好说,得等几个月才能知道。”吴东方说道,他感觉自己已经隐约摸到了上初的门坎,但什么时候能够进入上初,以及需不需要打通任督二脉才能进入上初他不清楚,这就是没有师父的毛病。
“你上次不是说几天吗,怎么又……”
“最近有没有发生什么事情?”吴东方知道王爷要啰嗦什么,就打断了它的话头。
“乌龟多了算不算?”王爷随口说道。
“你别到处乱跑,我回去了。”吴东方转身向西走去。
王爷应了一声,又往沙滩与树林交界处跑去。
等到确信能够凭借意识控制灵气之后,吴东方开始行气,十二处穴道,十二处关隘,需要一处一处攻克,先往下走,攻会阴,这个难度不大,但越往下越困难,原因不是十二处穴道一处比一处难,而是驱使灵气前去攻打关隘的过程中,每路过一处先前攻克的穴道,灵气都会留下一部分,不将这些穴道充满,灵气就没办法继续往前走,这时候就需要再度聚气。
这个过程持续的时间很长,夏初乌龟产卵,王爷偷蛋吃的时候他冲破了两处穴道,夏末王爷偷酒喝的时候,他冲破了第三处,秋初王爷在他的引诱下吃螃蟹拉了几天肚子的时候,他冲破了第四处,秋末二人在山里到处采果子,挖野地瓜的时候,他又破一处,大雪封山的冬天连破三处。
一开始是几天,后来是几个月,到后来王爷干脆不问了,因为它发现吴东方自己也不知道要在这里住多久。
来年草木发芽吐绿的时节,吴东方冲开了最后一处穴道,任督二脉连通,灵气出有道归有门,循环往复。
在任督二脉没有打通之前他始终停留在上初门外,任督二脉一通,酸麻痛痒胀五种感觉再度出现,十几分钟之后缓慢消退,等到五种感觉彻底消退,身体的变化随之显现,耳清目明,神定体轻。
他不太清楚目前的这种变化是不是表明自己已经拥有了上初修为,只能猜测是这样,没有师父指导,弊端太多了。
用了将近一年的时间进入上初,吴东方多多少少有点失望,冥月曾经说过修行有三大等,三大等又分九小阶,目前才走出一步,接下来就算一年迈一步,要走到太初也需要七年,而太初之前他还是不能出去,出去了还是个挨打的货。
但失望很快就被惊喜取代,在海龟再度出现,王爷又开始偷蛋的夏初,酸麻痛痒胀五种感觉再度出现,这时距上一次出现这种感觉还不到三个月……