第三十章 江腾的障碍初体验
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“云梯,这个东西你应该很熟悉。每个学校操场都有,返程过法就和你们之前玩的差不多,吊着过去就行了。”
三人继续走到下一个障碍处,王中队嘴里说着话的同时瞅了瞅江腾。
“你的臂展不错,可以一次吊两格,荡过去。就和猴子一样,想想猴子是怎么做的,这个你就会了!”
“重点说一下首程的过法,从高低台上翻到云梯顶部。一种呢,就是像你们张班长这样,走过去,不过还是那句话,新手不建议用这种办法。这要是不小心一脚踩空,人要摔下来不算,脑袋也容易磕到杠子。”
“张震,爬一遍!”
尼玛,这明明叫滑步式。干嘛叫得这么难听?!
听到中队长的喊话,张震脸色一黑。额头布满黑线的同时,也不得不遵照王中队的命令开始示范。
跳上云梯,双手扶住两边,双腿蹬在杠上。确确实实是用一种爬行的姿态,快速通过这个障碍。
这东西,看得底下江腾眼皮直跳。
低桩网那是没办法,但这...
算了,打死老子也不学滑步式...
那是那句话,帅是一辈子的事!
云梯过了,便是高低台和高板。接着还有矮墙、壕沟和五步桩。等到张震一一示范了一遍,又全程示范了一遍后,江腾便跃跃欲试地准备上场了。
“你等会,没学会走你还想飞呢?!一个个来,从三步桩开始!”
一把拽住猴急的江腾,王中队伸手扶额。
“王连,我觉得我能行!”
江腾有些委屈地回过头看了王中队一眼。
刚刚该示范的,张震都示范了。自己学习成绩差,又不代表自己记忆力差。基本上每个障碍该怎么过,心里都有数。
体能方面,江腾觉得也还好。
虽然知道,这种又是冲刺,又是过障碍,体能消耗肯定不能和平平稳稳地跑四百米相比。但自己好歹也是能一口气跑十多公里的男人,四百米障碍,应该没啥大碍!
“不要你觉得,要我觉得!这样吧,既然你自信,来一趟趟过。冲刺先省了,活动活动,热热身,然后从第一趟开始过!”
江腾想了想,知道这是王中队的底线后,也没再坚持。活动一下身子,接着人站到五步桩前。
所谓五步桩,就是右三左二的五个地桩。
四百米障碍首程,只需要踩三个桩就够了,也就是右边三个。
“Duang~Duang~Duang~”
三下,江腾愉快且飞快地跳过这个障碍。丝毫没有难度。
再往前跑两步,就是第二个障碍,壕沟!
按照训练要求,首程过壕沟只需要从上面跳过去就好。
这样一来,搭配上三步桩,简单地让江腾都感觉像是学校里运动会,在搞三步跳远比赛似的...
接下来的矮墙,江腾选择用斜跃式的办法。助跑起跳,在空中一条腿前伸,一条腿卷曲,同时身体微微向内收缩。
全程身体不接触矮墙,直接从上方飞跃而过。
在LV.2的身体素质加持下,江腾体内的爆发力完全足够他完成这个操作。整体看上去流畅,而且帅!
站在两边,跟着跑动,以防江腾摔倒的王中队和张震两人看到这一幕,都忍不住露出一丝笑容。
这小子,前面敢开口跑全程。看来也并非全是大话!
越过矮墙,高板和高低台就到了。
还是那句话,在爆发力充足的情况下,江腾也直接抛去了相对难看些的挂腿式。身体起跳的同时,双臂搭上高板。
接着不等重力势能让身体下降,双臂迅速地发力。用双力臂式的办法,将自己身体撑起,接着上腿踏上高板。
“砰~”、“砰~”两下跳到高低台中的低台上,江腾忽然有种化身马里奥水管工的错觉。
来不及多想,起跳!
搭上云梯,接着还是用双臂发力的方式,爬上云梯。
遵循着“只要足够帅,三观跟着五官跑”的指导思想,江腾并没有伏低身体,而是站在云梯上,迈出自己的左腿。
“江...”
看到云梯上江腾的动作,王中队当即就准备骂人了。
老子前面没说清楚吗?还是你娃的阅读理解有问题?!
新手不要用行走式,不要用行走式,反复强调过的事情,你娃是不是非要作妖?!
可看着云梯上的江腾,已经迈出了腿,王中队只得把话憋回心里。要是自己突然开骂,人一紧张反而容易出问题。
这时候,只能期盼他自己顺利完成了...
话说另一边,站在这小两米高的云梯上,看着底下的沙地,还有那根圆圆的,细细的杠子。江腾这才理解了王中队此前的话。
这细杠,果然看上去就容易踩滑啊!
可自己现在腿都迈了,要是再缩回去我江某人岂不是很没面子?
说时迟那时快,江腾心一横,眼一闭...哦不,眼睛还是不能闭的!
那就咬咬牙吧!
咬着牙齿,江腾颤颤巍巍地在云梯上行走起来。
尽管有些担心,但底下的张震和王中队还是松了口气。一方面是为这家伙能克服心理恐惧,走起来松气。
另一方面,则是确定了这家伙还算是个正常人...
平时江腾在军事训练上学习接受能力快,两人都快免疫了。看前面几个障碍江腾那行云流水的动作和速度,两人都要给他贴上妖孽的标签了。
现在过云梯,终于像个人了!
张震保证,自己没有骂江腾不是人的意思!
可还没等张震一口气舒完,刚刚走完云梯的江腾又开始搞事了。
只见他直接站在云梯上面,就开始往下跳...
接地得瞬间,身体向前一个翻滚,卸掉落地冲击力的同时。再借助这个惯性把降低的速度提起来,快速地冲向独木桥...
这尼玛?!
刚刚拆下的妖孽标签,张震在心里反手又给这货贴了回去...
殊不知此刻正按照记忆,三步跳上独木桥的江腾心中毫无波澜。
自己在云梯上有些踌躇,担心的只是怕自己踩滑,磕到脑袋罢了。至于这高度...还没那天晚上翻的围墙高呢!
作为一名合格的翻墙专业户。
江腾在刚刚做动作时,内心毫无波澜,甚至还有点想笑...
“云梯,这个东西你应该很熟悉。每个学校操场都有,返程过法就和你们之前玩的差不多,吊着过去就行了。”
三人继续走到下一个障碍处,王中队嘴里说着话的同时瞅了瞅江腾。
“你的臂展不错,可以一次吊两格,荡过去。就和猴子一样,想想猴子是怎么做的,这个你就会了!”
“重点说一下首程的过法,从高低台上翻到云梯顶部。一种呢,就是像你们张班长这样,走过去,不过还是那句话,新手不建议用这种办法。这要是不小心一脚踩空,人要摔下来不算,脑袋也容易磕到杠子。”
“张震,爬一遍!”
尼玛,这明明叫滑步式。干嘛叫得这么难听?!
听到中队长的喊话,张震脸色一黑。额头布满黑线的同时,也不得不遵照王中队的命令开始示范。
跳上云梯,双手扶住两边,双腿蹬在杠上。确确实实是用一种爬行的姿态,快速通过这个障碍。
这东西,看得底下江腾眼皮直跳。
低桩网那是没办法,但这...
算了,打死老子也不学滑步式...
那是那句话,帅是一辈子的事!
云梯过了,便是高低台和高板。接着还有矮墙、壕沟和五步桩。等到张震一一示范了一遍,又全程示范了一遍后,江腾便跃跃欲试地准备上场了。
“你等会,没学会走你还想飞呢?!一个个来,从三步桩开始!”
一把拽住猴急的江腾,王中队伸手扶额。
“王连,我觉得我能行!”
江腾有些委屈地回过头看了王中队一眼。
刚刚该示范的,张震都示范了。自己学习成绩差,又不代表自己记忆力差。基本上每个障碍该怎么过,心里都有数。
体能方面,江腾觉得也还好。
虽然知道,这种又是冲刺,又是过障碍,体能消耗肯定不能和平平稳稳地跑四百米相比。但自己好歹也是能一口气跑十多公里的男人,四百米障碍,应该没啥大碍!
“不要你觉得,要我觉得!这样吧,既然你自信,来一趟趟过。冲刺先省了,活动活动,热热身,然后从第一趟开始过!”
江腾想了想,知道这是王中队的底线后,也没再坚持。活动一下身子,接着人站到五步桩前。
所谓五步桩,就是右三左二的五个地桩。
四百米障碍首程,只需要踩三个桩就够了,也就是右边三个。
“Duang~Duang~Duang~”
三下,江腾愉快且飞快地跳过这个障碍。丝毫没有难度。
再往前跑两步,就是第二个障碍,壕沟!
按照训练要求,首程过壕沟只需要从上面跳过去就好。
这样一来,搭配上三步桩,简单地让江腾都感觉像是学校里运动会,在搞三步跳远比赛似的...
接下来的矮墙,江腾选择用斜跃式的办法。助跑起跳,在空中一条腿前伸,一条腿卷曲,同时身体微微向内收缩。
全程身体不接触矮墙,直接从上方飞跃而过。
在LV.2的身体素质加持下,江腾体内的爆发力完全足够他完成这个操作。整体看上去流畅,而且帅!
站在两边,跟着跑动,以防江腾摔倒的王中队和张震两人看到这一幕,都忍不住露出一丝笑容。
这小子,前面敢开口跑全程。看来也并非全是大话!
越过矮墙,高板和高低台就到了。
还是那句话,在爆发力充足的情况下,江腾也直接抛去了相对难看些的挂腿式。身体起跳的同时,双臂搭上高板。
接着不等重力势能让身体下降,双臂迅速地发力。用双力臂式的办法,将自己身体撑起,接着上腿踏上高板。
“砰~”、“砰~”两下跳到高低台中的低台上,江腾忽然有种化身马里奥水管工的错觉。
来不及多想,起跳!
搭上云梯,接着还是用双臂发力的方式,爬上云梯。
遵循着“只要足够帅,三观跟着五官跑”的指导思想,江腾并没有伏低身体,而是站在云梯上,迈出自己的左腿。
“江...”
看到云梯上江腾的动作,王中队当即就准备骂人了。
老子前面没说清楚吗?还是你娃的阅读理解有问题?!
新手不要用行走式,不要用行走式,反复强调过的事情,你娃是不是非要作妖?!
可看着云梯上的江腾,已经迈出了腿,王中队只得把话憋回心里。要是自己突然开骂,人一紧张反而容易出问题。
这时候,只能期盼他自己顺利完成了...
话说另一边,站在这小两米高的云梯上,看着底下的沙地,还有那根圆圆的,细细的杠子。江腾这才理解了王中队此前的话。
这细杠,果然看上去就容易踩滑啊!
可自己现在腿都迈了,要是再缩回去我江某人岂不是很没面子?
说时迟那时快,江腾心一横,眼一闭...哦不,眼睛还是不能闭的!
那就咬咬牙吧!
咬着牙齿,江腾颤颤巍巍地在云梯上行走起来。
尽管有些担心,但底下的张震和王中队还是松了口气。一方面是为这家伙能克服心理恐惧,走起来松气。
另一方面,则是确定了这家伙还算是个正常人...
平时江腾在军事训练上学习接受能力快,两人都快免疫了。看前面几个障碍江腾那行云流水的动作和速度,两人都要给他贴上妖孽的标签了。
现在过云梯,终于像个人了!
张震保证,自己没有骂江腾不是人的意思!
可还没等张震一口气舒完,刚刚走完云梯的江腾又开始搞事了。
只见他直接站在云梯上面,就开始往下跳...
接地得瞬间,身体向前一个翻滚,卸掉落地冲击力的同时。再借助这个惯性把降低的速度提起来,快速地冲向独木桥...
这尼玛?!
刚刚拆下的妖孽标签,张震在心里反手又给这货贴了回去...
殊不知此刻正按照记忆,三步跳上独木桥的江腾心中毫无波澜。
自己在云梯上有些踌躇,担心的只是怕自己踩滑,磕到脑袋罢了。至于这高度...还没那天晚上翻的围墙高呢!
作为一名合格的翻墙专业户。
江腾在刚刚做动作时,内心毫无波澜,甚至还有点想笑...