第三卷 田径之王 第六十一章 400米再夺一冠
推荐阅读：风起龙城、主神崛起、全职法师、异界直播间、诛天战帝、末世浮生、闲妻不淑、点满力量的我绝不会无用武之地、最强男神（网游）、精灵王的王妃
一秒记住【通河小说网 www.tonghe230.com】，精彩小说无弹窗免费阅读！
男子400米短跑的决赛在世界室内田径锦标赛的最后一天举行，而同一天举行的还有男子4乘400米的决赛，两场比赛只间隔一个半小时。
对于美国队来说，这一天的比赛有两种选择，一种是全力的去拼400米短跑的金牌，而另一种选择则是战略性的放弃400米短跑，而去冲刺4乘400米的短跑金牌。
400米比赛中，除了张冠之外，其他进入400米决赛的运动员实力最强的应该是卫冕冠军艾雷尼-弗朗西科。
弗朗西科是一名格林纳达籍的运动员，曾经进入过雅典奥运会400米项目的决赛，并且取得了第四名的好成绩，当时他在雅典奥运会决赛的成绩是44.66秒，也可以算是世界上最顶尖的运动员了。
弗朗西科当然是志在卫冕，他本以为自己最大的对是坎贝尔，但却没想到半路杀出了个张冠，半决赛45.63秒的这个成绩虽然不算很高，但已经可以在这个级别的比赛中拿到一枚奖牌了。
更让弗朗西科在意的是张冠那种特殊的跑法，弗朗西科能够感觉到，张冠半决赛并没有尽全力，也就是还有很大的提高空间，联想到去年张冠曾经跑出国45.50秒的成绩，弗朗西科还是挺心虚的。
弗兰西科的400米跑法比较特殊，他是以跑前期为主的一名运动员，他是从起跑后就开始快速跑，之后第二个百米会依然是快速跑，而第三个百米他的速度也很快，然后领先进入到最后100米，但在最后的百米，由于前期体力消耗较大，所以速度会放慢，他最后的百米用时要超过12秒。使用这种跑法的顶级运动员并不多。
在雅典奥运会决赛中，弗兰西科是第一个进入最后100米的运动员。在进入最后100米时弗朗西科比美国的瓦里纳还快了0.2秒，但他只是得到了第四名，因为弗因为朗西科在最后的百米花费的时间比瓦里纳多了0.86秒，一来一回反倒是慢了0.66秒。
从针对性来说。弗兰西科的这种跑法很克制那些体力不好的运动员，因为在最后的100米，大家都跑不快，那么弗兰西科前面取得的优势足以让自己获得冠军；但如果遇到体力非常好的运动员，人家最后百米一个冲刺。弗兰西科就会被反超。
张冠显然是世界上最擅长在最后百米进行冲刺的运动员。
……
莫斯科时间晚上九点半，男子400米短跑的决赛正式开始。
一声枪响，运动员的起跑和能顺利，毕竟是400米短跑的比赛，几乎没有运动员会去抢跑。但是比赛才刚刚开始，很多教练员就开出了一丝端倪。
“美国人放弃400米的短跑了！”于指导轻叹一声。
赛场上，参加决赛的美国选手都没有尽全力，而是好像跑练习赛一般，显然是放弃而了这枚金牌。对于美国队来说，一个半小时后还要参加4乘400米的决赛。他们不愿意把体力消耗在400米短跑的单项比赛上。
张冠依旧是不温不火的按照自己的节奏去跑，而弗兰西科则是沿用他一贯的跑法，在前期跑的很快。
弗朗西科率先进入了直道，在这一段，他比张冠快了大概有0.3秒。
“进入直道了，我要尽量用这段距离取得优势才行。”弗朗西科的速度更加快了。
直道毕竟要比弯道好跑一些的，张冠即便是没有改变自己的节奏，速度上还是要比弯道略微快一点，但比起加速中的弗朗西科，还是慢了些许。只是弗朗西科这名运动员的爆发力在400米选手中比较一般。这也影响了他在直道中的表现。
这一段是400米运动员跑的最快的一段，参赛的运动员普遍还是能够跑到11秒的，但是由于起跑站位的原因，运动员看起来有前有后。这很影响比赛的观赏性。
在200米的末端，弗朗西科稍微慢了一些，开始调整节奏。弗朗西科的爆发力虽然一般，但弯道技术还是很不错的，而且他很善于在弯道中加速，特别是第三个百米。他的速度绝对是世界上最顶级的那一类运动员。
正常情况下，弗朗西科的第三个百米的时间也能够保持在11秒左右，他的冲刺点大概在0米之后，这也是他拉大与对手差距的最后机会。
“这个弗朗西科前面跑的好快！照这么算，他的前300米拉下张冠超过一秒半了！不过好在他这种跑法，最后百米肯定没力气冲刺了。”于指导只是略微皱了皱眉头，但他对张冠很放心，因为他知道张冠完全可以凭借着最后百米的冲刺，反超弗朗西科。
现场观战的专业人士也都明白，弗朗西科这种偏向前期跑法在最后百米冲刺肯定很慢，而张冠最后的冲刺却出奇的快，所以这场比赛的焦点变成了弗朗西科能够在前三百米取得多少的优势，他取得的优势能不能弥补最后百米冲刺时候的劣势。
所谓内行看门道，外行看热闹。相比起专业体育教练和运动员，现场的观众们显然是一群外行，他们只看到弗朗西科前面跑的很快，他们只看到弗朗西科大幅度的领先其他运动员，率先冲入了最后的直线跑道，也因此，他们将欢呼声从给了弗朗西科。
“弗朗西科！领先了！冲刺……弗朗西科！”现场的解说员大声的呼喊着弗朗西科的名字，而此时，张冠也进入了最后的百米。两人之间，有着超过1.5秒的差距。
400米短跑的比赛中，0.5秒以内的差距是很容易在最后百米冲刺中弥补回来的；如果是1秒以内的差距，虽然难度有点大，但还有可能在最后的时刻翻盘的；但1.5秒的差距却几乎不可能反超。
弗朗西科最后的100米速度虽然是比较慢的，但差不多也能跑到12.5秒，这比起国内运动员最后的100米14秒开外的成绩要好太多了。如果想要拉近1.5秒的差距，张冠的最后百米需要跑到11秒以内。
400米的短跑比赛中，最后百米跑进11秒是极其困难的，除了需要运动员需要有过人的爆发力之外，还需要运动员在之前的300米中有比较好的体力储备。
这两点，张冠并不缺，他都有。毕竟他在前面的三百米的体力消耗只有一半，所以他最后的百米冲刺跑进11秒几乎是板上钉钉的事情。
……
进入直线跑道后，弗朗西科已经感觉到有些力不从心了，他知道自己马上就会慢下来，而接下来，他只能靠着惯性和强大的意志来坚持到终点。
“这么大的差距，张冠应该无法超越我了吧！”这个想法从弗朗西科的脑海中闪出，但与此同时，解说员却突然高喊起张冠的名字！
“呜……”场内的观众们先是发出了吃惊的声音，紧接着却又是强烈的呐喊与欢呼。
“怎么了？”弗朗西科感觉到现场气氛的变化，但他并没有回头张望，他的眼睛紧紧的盯着终点，因为他感觉到，体力已经所剩无几，所以他必须要集中精神，人在专注的时候更容易具有韧性，这样才能继续保持一定的速度，冲到终点。
也就在此刻，张冠从后面赶了上来，与弗朗西科并驾齐驱，而且这种并驾齐驱并没有维持哪怕是一秒钟，张冠直接从弗朗西科身边超了过去。
“是张冠！好像比半决赛的时候更快了！他在半决赛中果然没有尽全力！”弗朗西科有些慌神，他最害怕遇到的就是最终冲刺能力强的运动员。
弗朗西科的体力已经见底，此时的他根本无法在维持原来那种爆发力，他这种前期性的跑法也注定会造成这种结果。对于弗朗西科来说，现在每前进一步都感觉是那么的艰难，每前进一步都在咬牙坚持，每前进一步都是意志力与体力之间的斗争。
这种身体状态下，如果是处在领先的地位，意志力会比较容易占据上风，而如果是被超越的话，意志力方面肯定会产生松动，体力不支的感觉会愈加明显。
弗朗西科还是非常努力，但他的速度却不由自主的慢了下来，特别是张冠超越他的那一刻，他原本必胜的信心遭遇到了重重的一击，这直接体现在了速度上。
“张冠！超越了！他在最后的关头完成了反超！冲向终点！冲线！”解说员长出一口气，接着说道：“恭喜张冠获得了男子400米短跑的冠军！”
此时，大家将目光纷纷投向了成绩栏，张冠以44.87秒的成绩获得了他第一个室内赛400米短跑的冠军，再次跑进了45秒以内，弗朗西科45.43秒，比张冠慢了半秒还多，第三名是巴哈马选手布朗，最终成绩是45.78秒。
世界室内田径锦标赛的400米短跑冠军以及45秒以内的成绩，张冠已经可以进入400米短跑排名前二十位，他已经有资格报名田径黄金联赛400米的比赛了。
放弃了400米短跑个人单项的美国队，在之后的4乘400米的比赛中也如愿以偿的获得了冠军。
……
随着最后一个项目女子4乘400米的结束，本届室内田径世锦赛也落下了帷幕。东道主俄罗斯以8金5银5铜位列第一位，美国队则以7金4银2铜仅次于俄罗斯，处在第二位，并列第三是中国队、乌克兰以及埃塞俄比亚，成绩都为两枚金牌。(未完待续。)
ps：第一章送到，求保底月票，求推荐票，谢谢大家！手机用户请访问http://
男子400米短跑的决赛在世界室内田径锦标赛的最后一天举行，而同一天举行的还有男子4乘400米的决赛，两场比赛只间隔一个半小时。
对于美国队来说，这一天的比赛有两种选择，一种是全力的去拼400米短跑的金牌，而另一种选择则是战略性的放弃400米短跑，而去冲刺4乘400米的短跑金牌。
400米比赛中，除了张冠之外，其他进入400米决赛的运动员实力最强的应该是卫冕冠军艾雷尼-弗朗西科。
弗朗西科是一名格林纳达籍的运动员，曾经进入过雅典奥运会400米项目的决赛，并且取得了第四名的好成绩，当时他在雅典奥运会决赛的成绩是44.66秒，也可以算是世界上最顶尖的运动员了。
弗朗西科当然是志在卫冕，他本以为自己最大的对是坎贝尔，但却没想到半路杀出了个张冠，半决赛45.63秒的这个成绩虽然不算很高，但已经可以在这个级别的比赛中拿到一枚奖牌了。
更让弗朗西科在意的是张冠那种特殊的跑法，弗朗西科能够感觉到，张冠半决赛并没有尽全力，也就是还有很大的提高空间，联想到去年张冠曾经跑出国45.50秒的成绩，弗朗西科还是挺心虚的。
弗兰西科的400米跑法比较特殊，他是以跑前期为主的一名运动员，他是从起跑后就开始快速跑，之后第二个百米会依然是快速跑，而第三个百米他的速度也很快，然后领先进入到最后100米，但在最后的百米，由于前期体力消耗较大，所以速度会放慢，他最后的百米用时要超过12秒。使用这种跑法的顶级运动员并不多。
在雅典奥运会决赛中，弗兰西科是第一个进入最后100米的运动员。在进入最后100米时弗朗西科比美国的瓦里纳还快了0.2秒，但他只是得到了第四名，因为弗因为朗西科在最后的百米花费的时间比瓦里纳多了0.86秒，一来一回反倒是慢了0.66秒。
从针对性来说。弗兰西科的这种跑法很克制那些体力不好的运动员，因为在最后的100米，大家都跑不快，那么弗兰西科前面取得的优势足以让自己获得冠军；但如果遇到体力非常好的运动员，人家最后百米一个冲刺。弗兰西科就会被反超。
张冠显然是世界上最擅长在最后百米进行冲刺的运动员。
……
莫斯科时间晚上九点半，男子400米短跑的决赛正式开始。
一声枪响，运动员的起跑和能顺利，毕竟是400米短跑的比赛，几乎没有运动员会去抢跑。但是比赛才刚刚开始，很多教练员就开出了一丝端倪。
“美国人放弃400米的短跑了！”于指导轻叹一声。
赛场上，参加决赛的美国选手都没有尽全力，而是好像跑练习赛一般，显然是放弃而了这枚金牌。对于美国队来说，一个半小时后还要参加4乘400米的决赛。他们不愿意把体力消耗在400米短跑的单项比赛上。
张冠依旧是不温不火的按照自己的节奏去跑，而弗兰西科则是沿用他一贯的跑法，在前期跑的很快。
弗朗西科率先进入了直道，在这一段，他比张冠快了大概有0.3秒。
“进入直道了，我要尽量用这段距离取得优势才行。”弗朗西科的速度更加快了。
直道毕竟要比弯道好跑一些的，张冠即便是没有改变自己的节奏，速度上还是要比弯道略微快一点，但比起加速中的弗朗西科，还是慢了些许。只是弗朗西科这名运动员的爆发力在400米选手中比较一般。这也影响了他在直道中的表现。
这一段是400米运动员跑的最快的一段，参赛的运动员普遍还是能够跑到11秒的，但是由于起跑站位的原因，运动员看起来有前有后。这很影响比赛的观赏性。
在200米的末端，弗朗西科稍微慢了一些，开始调整节奏。弗朗西科的爆发力虽然一般，但弯道技术还是很不错的，而且他很善于在弯道中加速，特别是第三个百米。他的速度绝对是世界上最顶级的那一类运动员。
正常情况下，弗朗西科的第三个百米的时间也能够保持在11秒左右，他的冲刺点大概在0米之后，这也是他拉大与对手差距的最后机会。
“这个弗朗西科前面跑的好快！照这么算，他的前300米拉下张冠超过一秒半了！不过好在他这种跑法，最后百米肯定没力气冲刺了。”于指导只是略微皱了皱眉头，但他对张冠很放心，因为他知道张冠完全可以凭借着最后百米的冲刺，反超弗朗西科。
现场观战的专业人士也都明白，弗朗西科这种偏向前期跑法在最后百米冲刺肯定很慢，而张冠最后的冲刺却出奇的快，所以这场比赛的焦点变成了弗朗西科能够在前三百米取得多少的优势，他取得的优势能不能弥补最后百米冲刺时候的劣势。
所谓内行看门道，外行看热闹。相比起专业体育教练和运动员，现场的观众们显然是一群外行，他们只看到弗朗西科前面跑的很快，他们只看到弗朗西科大幅度的领先其他运动员，率先冲入了最后的直线跑道，也因此，他们将欢呼声从给了弗朗西科。
“弗朗西科！领先了！冲刺……弗朗西科！”现场的解说员大声的呼喊着弗朗西科的名字，而此时，张冠也进入了最后的百米。两人之间，有着超过1.5秒的差距。
400米短跑的比赛中，0.5秒以内的差距是很容易在最后百米冲刺中弥补回来的；如果是1秒以内的差距，虽然难度有点大，但还有可能在最后的时刻翻盘的；但1.5秒的差距却几乎不可能反超。
弗朗西科最后的100米速度虽然是比较慢的，但差不多也能跑到12.5秒，这比起国内运动员最后的100米14秒开外的成绩要好太多了。如果想要拉近1.5秒的差距，张冠的最后百米需要跑到11秒以内。
400米的短跑比赛中，最后百米跑进11秒是极其困难的，除了需要运动员需要有过人的爆发力之外，还需要运动员在之前的300米中有比较好的体力储备。
这两点，张冠并不缺，他都有。毕竟他在前面的三百米的体力消耗只有一半，所以他最后的百米冲刺跑进11秒几乎是板上钉钉的事情。
……
进入直线跑道后，弗朗西科已经感觉到有些力不从心了，他知道自己马上就会慢下来，而接下来，他只能靠着惯性和强大的意志来坚持到终点。
“这么大的差距，张冠应该无法超越我了吧！”这个想法从弗朗西科的脑海中闪出，但与此同时，解说员却突然高喊起张冠的名字！
“呜……”场内的观众们先是发出了吃惊的声音，紧接着却又是强烈的呐喊与欢呼。
“怎么了？”弗朗西科感觉到现场气氛的变化，但他并没有回头张望，他的眼睛紧紧的盯着终点，因为他感觉到，体力已经所剩无几，所以他必须要集中精神，人在专注的时候更容易具有韧性，这样才能继续保持一定的速度，冲到终点。
也就在此刻，张冠从后面赶了上来，与弗朗西科并驾齐驱，而且这种并驾齐驱并没有维持哪怕是一秒钟，张冠直接从弗朗西科身边超了过去。
“是张冠！好像比半决赛的时候更快了！他在半决赛中果然没有尽全力！”弗朗西科有些慌神，他最害怕遇到的就是最终冲刺能力强的运动员。
弗朗西科的体力已经见底，此时的他根本无法在维持原来那种爆发力，他这种前期性的跑法也注定会造成这种结果。对于弗朗西科来说，现在每前进一步都感觉是那么的艰难，每前进一步都在咬牙坚持，每前进一步都是意志力与体力之间的斗争。
这种身体状态下，如果是处在领先的地位，意志力会比较容易占据上风，而如果是被超越的话，意志力方面肯定会产生松动，体力不支的感觉会愈加明显。
弗朗西科还是非常努力，但他的速度却不由自主的慢了下来，特别是张冠超越他的那一刻，他原本必胜的信心遭遇到了重重的一击，这直接体现在了速度上。
“张冠！超越了！他在最后的关头完成了反超！冲向终点！冲线！”解说员长出一口气，接着说道：“恭喜张冠获得了男子400米短跑的冠军！”
此时，大家将目光纷纷投向了成绩栏，张冠以44.87秒的成绩获得了他第一个室内赛400米短跑的冠军，再次跑进了45秒以内，弗朗西科45.43秒，比张冠慢了半秒还多，第三名是巴哈马选手布朗，最终成绩是45.78秒。
世界室内田径锦标赛的400米短跑冠军以及45秒以内的成绩，张冠已经可以进入400米短跑排名前二十位，他已经有资格报名田径黄金联赛400米的比赛了。
放弃了400米短跑个人单项的美国队，在之后的4乘400米的比赛中也如愿以偿的获得了冠军。
……
随着最后一个项目女子4乘400米的结束，本届室内田径世锦赛也落下了帷幕。东道主俄罗斯以8金5银5铜位列第一位，美国队则以7金4银2铜仅次于俄罗斯，处在第二位，并列第三是中国队、乌克兰以及埃塞俄比亚，成绩都为两枚金牌。(未完待续。)
ps：第一章送到，求保底月票，求推荐票，谢谢大家！手机用户请访问http://